1米白皮松為中國特有樹種，分布于陜西秦嶺、太行山南部，河南西部甘肅南部及天水麥積山、四川北部江油觀霧山及湖北西部等地，秦嶺、小隴山、岷山、大巴山、伏牛山及熊耳山、神農架等山地，河南交界的大松嶺、甘肅小隴山、山西、四川江油觀霧山等處均有野生純林。陜西、蘇州、杭州、等地均有人工栽培，目前陜西藍田白皮松是全國大的人工栽培面積。
1米白皮松長大后樹皮成不規則的薄塊片脫落，露出淡黃綠色的新皮，老則樹皮呈淡褐灰色或灰白色，裂成不規則的鱗狀塊片脫落，脫落后近光滑，露出粉白色的內皮，白褐相間成斑鱗狀；花期4-5月，球果第二年10-11月成熟。心材黃褐色，邊材黃白色或黃褐色，質脆弱，紋理直，有光澤，花紋美麗，比重0.46。